【男性护肤的错误观念】男人护肤小技巧_美容美体_养生之道网

1. 土豆洗净去皮切小块蒸熟～然后用小勺子将它碾碎，碎到什么程度按照你自己的口味～伦家是爱吃颗粒感滴孩纸，所以木有碾成泥啊～

2.<南宁癫痫那家医院好/span> 青椒切丁备用

3. 胡萝卜切丁备用

4. 洋葱切丁备用

贵阳哪治疗癫痫病好lass="fwb">5. 香肠切丁备用

6. 培根切丁备用

7. 开始炒它们～可以加一点长沙好的癫痫病医院橄榄油～也可以不加，注意油不多所以不要用大火～

8. 抄完之后加入碾碎的土豆泥中拌匀，加点儿盐、黑胡椒，再放几勺金枪鱼…完工^_^美味营养滴土豆沙拉完成囖，少油少盐是偶们的宗昆明哪个医院专治癫痫旨～

金枪鱼低脂肪低热量，还有大量优质蛋白。洋葱有降血脂和预防血栓形成的功效～青椒富含VC和辣椒素～胡萝卜富含胡萝卜素和维生素A～至于土豆君，抗衰老滴食物，含有维生素B1、B2、B6还有泛B群啊～