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发布时间：2022-04-29 11:16:15
1. 准备好食材，生菜扒开，花菜手撕
2. 配料，砂锅
3. 少许花生油，煸干肉糜，入葱姜末，料酒。煸香入花菜，后入红椒，下生抽，蚝油，白糖。炒至汤干
4. 砂锅加热，刷一层底油（我这个多了），铺上蒜头姜片，整蒜头好，可是我就这些了，于是切片铺陈
5. 放入生菜，冻豆腐
6. 煸好的肉糜花菜红椒倒入，大火焗烧八至十分钟，出锅！
7. 为拍照才盛出，砂锅直接上桌最好：一道下饭好菜。
家里剩什么放什么，不拘一格降食材，我只是正剩了这些：都半只半只的