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发布时间:2022-04-29 11:16:16
1.准备食材,清理与清洗之。
2.起锅,加适量的水(食材外的水量),放入排骨汆烫去血水杂质,约烫约2-3分钟,完成后,捞起排骨再清洗干净。
3. 苦瓜切半去籽与囊,再切成约2公分半圆块状,老姜乌鲁木齐癫痫哪家医院好切丝。
4. 备锅子,放入排骨,姜丝,苦瓜,加水。
5. 放上瓦斯炉,盖上盖子,开中大火煮滚后改小火,先煮约15分钟。
6. 再加入小鱼乾,酱瓜(含汤汁),续煮约10-15分钟,郑州治癫痫哪家正规至苦瓜熟成即可; 最后,试味道,必要时再以少许盐调味即可关火。
7. 盛碗。