绿豆芽炒韭菜的做法_怎么做绿豆芽炒韭菜_如何做绿豆芽炒韭菜

本食谱来自【i粗茶淡饭1】老师分享的芽炒的做法，所属分类：、素食主义，需要烹饪时间：10分左右，烹饪难度：切墩(初级)。

当天发好的绿非常新鲜，和韭菜一起炒制，特别的清脆爽口，咸鲜美味，虽然没摘掉豆芽根须，但一点都不影响口感。此菜营养丰富，其中膳食纤维含量特别高，可以预防便秘和消化道癌等，癫痫那个医院好同时还是一种低热能的减肥食品。这道菜做法非常简单，极易操作。

主料：绿豆芽150g，韭菜100g

辅料：油适量，盐适量，鲜酱油少许

1. 绿豆芽洗净，韭菜洗净后切寸段自制绿豆芽北京癫痫到哪看好：http://www.douguo.com/cookbook/1079355.html

2. 起油锅，开中大火

3. 油热后下入绿豆芽翻炒片刻

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4. 倒入少许鲜酱油炒匀

5. 放入韭菜和盐，快速翻炒后即可起锅

6. 盛出即可享用！

1、豆芽建议自己发，吃起来放心2、这道菜炒制时间要短，这样才能保持豆芽脆嫩的口感3、绿豆芽不宜与同食；韭菜不宜与酒、、蜂蜜、同食

学习【i粗茶淡饭1】老师分享的食谱――《怎么做绿豆芽炒韭菜好吃》以后，你学会了绿豆芽炒韭菜最正宗的做法吗？