您现在的位置：
发布时间：2022-04-29 11:16:46 来源:十二道菜谱
1. 菠菜洗净,切成两段,蒜剁碎
2. 煮锅加水烧开,先放入菠菜根部稍烫3分钟左右
3. 再放菠菜叶子焯烫断生后捞出,冲洗干净,挤去水分装盘
4. 放蒜泥,生抽,麻油拌匀即可
菠菜沸水焯烫去除草酸后食用
