被“月子不能洗头”困扰？其实没那么严重

在做月子期间，长辈们都会说，不能洗头，否则会头痛，一辈子都受影响，可是那油腻腻的头发又实在忍受不了，到底该怎么办才好，很多产妈因此困扰。 这种说法只是民间的一种说法，并没有得到科学的证实，如果在炎热的夏天，这种说久可以洗头，怎么洗头， 而顺产妈妈和剖腹产妈妈情况不同，所以要分情况而定。
顺产的妈妈一般要7天左右，分娩后要好好休养几天，而剖腹产妈妈需要的时间更多，这主要是看自己的刀口恢复情况，可不可以弯腰，也主要视自己的情况而定，大概要10天左右。

洗头时的水温要适宜，最好在37度左右；不要用太条件刺激的洗发用品；洗完头后要立即将头发擦干；再用干毛巾包住，以免头发飞大量的热量，受冷后引起头痛；不要用吹风机大肆的吹头发和头皮，头发不干不睡觉。
在冬季洗头不要过于频繁，能不洗就不洗，毕竟容易受风受凉。月子期间可以洗头，虽说不至于造成“一世头痛”，但在冬季，妈妈们还是要好好的注意保暖问题吗，切莫因小失大了。