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蚕豆瓣炒韭菜的做法_蚕豆瓣炒韭菜怎么做_蚕豆瓣炒韭菜的家常做法_太古【心食谱】

主料:300克,150克,

调料:姜5克,4克,白皮4克,白砂糖3克,盐3克,料酒5克,5克,味精1克,植物油40克

1.鲜蚕豆剥成豆瓣;

2.生姜、葱、蒜均洗净切末; 昆明那家癫痫医院好p>

3.韭菜洗净沥干后切段备用;

4.炒锅置中火上烧热,倒入植物油烧热,放入生姜、葱、蒜末爆炒出香味;

5.将蚕豆放入锅中并加少许清水炒至熟软;

6.最后加入韭菜、调味料拌炒片刻即成。

食物相克:

蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

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