产后发热怎么办？食疗法推荐百草录

产褥期内，出现发热持续不退，或突然高热寒战，并伴有其他症状者，称为产后发热。

本病的产生，多因产后气血亏虚，腠理不密，卫外不固，外邪乘虚而入；或因产后恶露不尽，瘀血内阻；或因血虚阳无所附，浮越于外。

此病可分为感染邪毒、血瘀、外感、血虚四种类型。

感染邪毒：灼热寒战，小腹疼痛拒按，恶露量多或少，色紫黑如败酱，有臭味，烦躁口渴，尿少色黄，大便燥结，舌红苔黄，脉数有力。

血瘀：寒热时作，恶露不下，或下亦甚少，色紫黯有块，小腹刺痛拒按，口干但不欲饮。舌紫黯或有瘀点，脉弦涩。

血虚：产后失血较多，身有微热，自汗，头晕目眩，心悸少寐，腹痛绵绵，手足麻木，舌质淡红，苔薄，脉虚稍数。

外感：产后恶寒发热，头痛，肢体疼痛，无汗，或见咳嗽，流涕，舌苔薄白，脉浮。

■ 猪肾粥治产后外感风寒

取猪肾1对，香豉10克，葱白3根，粳米50～100克，精盐少许。将猪肾洗净，去脂膜后切碎，与葱、豉共煮至烂，后去渣下米，煮作粥，加精盐少许，空腹食用。此方具有益肾补虚、调和营卫的功效，对产后外感发热有较好的疗效。

■ 鱼腥二花饮治产后感染发热

鱼腥草30克，银花15克，野菊花12克，一同放沙锅内，加水适量，大火煮沸后再煎15分钟，去渣，加入白糖后饮用，每日1剂，连服5～7剂。此方具有清热、解毒、凉血的功效，对产后感染发热有较好的疗效。

■ 生化蜜膏治产后血虚发热

取当归、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，一同放入锅中，加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜50毫升收膏。1次服30毫升，1日3次。
此方具有行气、活血、祛瘀的功效，对产后血瘀发热有较好的疗效。

■ 龙眼地黄粥治产后血虚发热

取龙眼肉12克，熟地黄15克，粳米40克，冰糖适量。将龙眼肉、熟地黄洗净用纱布包好，同粳米共放沙锅内，加水适量，用小火煮至米熟后，去药包加冰糖，稍煮片刻即可，早、晚食用，每日1剂，连服3～5剂。

此方具有养血益气的功效，对产后血虚发热有一定疗效。

■ 化瘀解毒粥治产后感染发热

丹皮10克，赤芍12克，蒲公英20克，野菊花20克，紫地丁20克，一同放沙锅内，加水适量，煎取药汁共3次，最后去渣合并药汁，与粳米共煮稀粥食用，每日1剂，连服5日。

此方具有清热、解毒、化瘀的功效，对产后感染发热有较好的疗效。

■ 山药炖水鱼治产后血虚发热

山药片30克，桂圆肉20克，甲鱼1只（约重500克）。先将甲鱼宰杀，去内脏、切碎，加适量水，与山药、桂圆肉清炖至烂熟，即可食用。此方具有清热、滋阴、潜阳的功效，对产后血虚发热有较好的疗效。

■ 桃仁莲藕汤治产后血瘀发热

取桃仁10克（去皮尖打碎），莲藕250克。将莲藕洗净切片，加水500毫升与桃仁共煮汤。酌加红糖或食盐少许调味，吃藕喝汤，1日1次。此方具有活血、行血、散瘀的功效，对产后血瘀发热有一定疗效。

■ 地丁败酱糖茶治产后发热

取紫花地丁30克，蒲公英30克，败酱草30克，红糖适量。上过药物加水700毫升煎取400毫升，去渣，加红糖适量，温服。1次200毫升，1日2次。此方对产后发热有较好的疗效。

■ 葱豉小米粥治产后外感发热

取葱白2根，淡豆豉6克，荆芥6克，小米50克。将小米用水淘净后放入锅内，加水适量，煮沸后加入葱白、豆豉、荆芥，再煮至米烂后即可食用，1日1剂，连服7日。此方具有疏风解表的功效，对产后外感发热有较好的疗效。