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发布时间:2022-04-29 11:17:20
是鸡身上肉比较集中的地方,和多人也喜欢吃,没有太多的骨头,而且肉质紧密,特别经过合理的烹调之后,更是色香味俱全。另外不管是红烧,烤还是清炖都有着其独特的口味。
清炖
食材准备
2个,葱姜少许,盐少许。
方法步骤
1、将泡水解冻,清洗干净水,姜切片;
2、锅中烧开水,加入待微开后取出;
3、锅中放入两碗水,加入焯烫的和姜片,大火烧开后小火盖盖炖50分钟;
4、最后加入适量的盐调味,放入葱花即可。
秘制清炖
食材准备
800克,250克,300克,金针菇100克,250克,水适量,10克,油适量,料酒1大勺,盐适量,姜片,五香粉,葱段10克,蒜片5克,粉少许。
方法步骤
1、锅中放入冷水,将切块洗净后放入水中,加入料酒,煮开,小火煮5分钟;
2、洗净去皮切块,切块,去皮切块,焯好洗净;
3、锅中少许油,放入葱姜蒜,五香粉炒香,然后倒入,,,翻炒均匀后关火,倒入炖锅中;
4、然后加入,盐,粉,开水,调匀后盖锅炖2小时;
5、然后加入金针菇,,盖锅再炖半小时即可。
小贴士
焯水后如果要加热水,避免肉质紧缩。
清家常炖
食材准备
500克,100克,50克,5克,花椒2克,盐3克,姜5克,香油5克,25克,5克,大葱10克。
2、洗净切块,葱姜切末,花椒泡成花椒水,洗净切段;
3、炒锅烧热,放入葱姜爆香,然后倒入鸡汤放入盐,花椒水,和;
4、烧开后转为小火炖20分钟,然后加入丁炖15分钟,撒上段,,淋上香油即可。
小贴士
搭配的蔬菜可以按照喜好进行更换。