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发布时间:2022-04-29 11:43:17
心血管疾病要当心
雨季天气阴沉,气压下降,这种环境会影响人体的血管、神经、内分泌系统等,使心血管疾病患者出现胸闷、头晕等不适症状。
这种天气里,老年人一定不要等到口渴时才,早起、饭前、饭后应主动补水,但要避免急速喝水;上午9&10时和下午2&4时,人的血压最高,此时应少外出;不要吃太凉的食物,冷刺激会使心脏血管急剧收缩,进而诱发心绞痛或心梗等。
风湿病痛易复发
阴雨天及时增减衣服,但不可穿得过于严实,出汗也会感受风湿;洗脸、干家务活最好用温水,冷水有可能加重病情。出门要随身带雨具,或者减少外出,受风受凉是风湿病患者病情加重的直接因素。
预防皮肤病
阴雨天最好使用空调抽湿功能或者排风器,在房间放置除湿设备。避免穿未彻底晒干的衣服,待天气好转后,应及时晾晒衣被。 老年朋友还要注意出汗的问题。因为汗液分泌增多,容易导致皮肤瘙痒和出疹子,穿衣服要注意透气吸汗。