如何做一名养眼的美女

阅读养眼距离产生“美眼”。适当的距离是睫状体调整工作状态的基础，好比望远镜也有自己的额定工作距离。读书到了精彩处，常会忘了“40cm”的“背背佳”距离。看电脑也常爱凑得更近，生生缩短“60-70cm”的国际惯例。这两个距离是保证眼睛正常工作的“审美距离”，也是严格遵循后得以获得“美眼”的基本底线。

光线养眼暖黄色的温柔。满街的护眼灯广告常常有意忽略一点无频闪的灯只不过是令每秒频闪上千次，使肉眼难以察觉。而且频闪越高，电磁辐射越大，对人脑也会有一定影响。另外，白色灯光已证明对眼睛刺激最大，正如电脑屏幕的白色背景。暖黄色是眼科医生推荐较多的，这种光柔和、均匀，对眼睛刺激较小，建议从台灯到壁灯，多多采用。

土豆敷眼告别疲劳

从红眼睛到黑眼圈江苏哪治癫痫#!好再到，这个可恶的三部曲怎样才能让它戛然而止?除了遗传因素外，这三种症状有着共同根源过度眼部疲劳导致眼周血流不畅、缺氧。适当选用贴敷法与食物，能帮助你早日告别这一抹“黑色阴影”。