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发布时间:2022-04-29 11:48:37
是儿童发育最快的时候,但许多在夏季会出现不振,腹胀等现象。下面给妈妈们介绍一道汤,它不仅满足儿童生长发育所需要的营养,癫娴病可以做微创手术吗还可以帮宝宝及时补充钙质、维生素及食物营养。
夏季宝宝开胃食谱:西红柿猪肝汤
材料:猪肝20克,西红柿20克,高汤,盐适量
做法:
石家庄那家医院治癫痫比较好1、猪肝洗净切小块。
2、西红柿划十字用开水略烫,剥去皮切小块。
3、高汤煮沸,加入猪肝,西红柿,熟后加少许盐调味即可。
营养功北京癫痫哪个医院最好效:猪肝含有大量宝宝需要的维生素A和D,以及钙、磷、及多种氨基酸,其中含有丰富的铁质,是形成红血球中血红素所必须的物质,同时也是中氧的贮藏所,也可帮助体内一些酵素活动,让宝宝满点。搭配酸酸甜甜的西红柿,其含有纤维素、维生素C和番茄红素,不仅能增强宝宝体制,口感香浓,非常开胃,视觉效果也十分丰富呢!
美味小贴士:猪肝熟得很快,入锅后不要煮太久,口感会很粗硬。