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发布时间:2022-04-29 11:50:13
规则4:补充维生素
每天应该补充一粒维生素丸。如维生素C、维生素E等抗氧化剂,可以帮助消除体内的自由基,抗衰老,还增强免疫力。
规则5:多喝水
如果每天能喝8杯水最好。多喝水可以促进新陈代谢,有利于排除体内毒素。
积极面对毒素发作
专家提醒,善待自己,首先就要给头脑观念排排毒,学会正确看待排毒。排毒是必要的,也要讲究方法,一些效果可能“立竿见影”的方法,潜藏着巨大的副作用,搞不好会让身体垮掉。因此要科学、有效地排毒,还是多掌握些知识为好。尤其是当毒素发作引发男科疾病时,关键还是要到专业男科医院接受正规检查和治疗。
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