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发布时间:2022-04-29 11:50:14
主料:
糯米粉(适量)、豆沫糖(适量)、红糖(一小块)、玫瑰酱(一小勺)
做法步骤:
1、准备材料。
2、加入适量的面粉,适量水。揉成面团。
3、揉成小圆球,放入沸水中。
4、全部做好后,再煮10分钟。至汤圆飘起来导致癫痫病怎么治疗。
5、做好后,捞起来空水。在豆沫中裹一圈。
6、做好后把少量豆沫倒在汤圆上,加入少量红糖玫瑰水。即可。
7、做好了!!香糯可口!!。
糯米粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
红糖的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与小米、荷兰豆、小米面搭配;与牛腩、皮蛋、牛肉相克,同食可能会引起不适;
玫瑰酱的热量(卡路里)121千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;