这样吃水果 荔枝桂圆统统不上火 - 天下菜谱网

 　　这样吃水果   荔枝桂圆统统不上火   生活中，有些水果吃了很容易上火，咽喉肿痛，口舌生泡，通便困难，让人看着美味的水果也只能望“果”兴叹了。现在，不用再为这种小事犯愁了，今天小失神性癫痫病如何治疗编就整理了6种最容易上火的水果破解绝招，保证吃了不上火哦。还不进来看看?

        6种最容易上火的水果

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　　1 荔枝

　　鲜荔枝可是杨贵妃的最爱，它口感甘甜，而且营养丰富。不过，“一颗荔枝三把火”，作为温性水果的荔枝，多吃可是非常容易引发牙龈肿痛等上火症状。怎么办呢?

　　方法一：剥开荔枝壳的时候,会发现有一层自然的外膜,舔一舔还有苦味。吃荔枝时请把果肉外层的白色果膜一块吃下,就不太容易上火。

　继发性癫痫病的治疗方法有　方法二：把荔枝连皮浸入淡盐水里，再放入冰箱冰后食用，这样也不会上火。

　　温馨提示：荔枝不宜空腹食用，每日进食量不超过300克。