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发布时间:2022-04-29 11:18:08
,,姜末,蒜末,末,料酒,生抽,,油,盐
1. 买回来的花甲泡在清水中, 加入几滴油,让花甲吐沙;
2. 准备好其他原材料;
3、将花甲放入保鲜盒红,加入少许水, 加盖后摇动, 这样能让花甲进一步吐沙; 重复几次;
4. 锅中放入适量水 , 加入花甲进去煮兰州专治癫痫的医院;
5.煮到花甲张口;
6. 捞出来后沥干水分;
7. 烧热锅, 放入适量的油, 下入姜蒜末进去爆香; 西安治癫痫专业医院p>
8. 爆香后再加入青红椒末进去翻炒;
9. 翻炒几下后加入花甲进去翻炒;
10.加入适量料酒、生抽和少许蚝油进去拉萨癫痫病医院有那些翻炒;
11. 再加入盐进去翻炒调味;
12. 最后加入小葱末翻炒;
13.盛入盘中。