香煎海鲈鱼 - 天下菜谱网

●策划&执行/陶姗●摄影/音子（博路映像）●场地及菜品提供/time café

食材：海鲈鱼、菠菜香嫩、石家庄哪里癫痫治的好酥软的海鲈鱼与新鲜菠菜的巧妙组合，是这道菜的亮点。

制作配料：海鲈鱼2块、菠菜和红菜头汁若干。

注意事项：要选择新鲜的海鲈鱼，煎的火候要适当

制作方法：

杭州哪里能治疗癫痫病yle="text-indent: 2em">1 先将新鲜菠菜爆炒至熟。

2 将海鲈鱼切成段，煎成金黄色。

3 将菠菜、海鲈鱼摆盘后淋上红菜头汁即可。