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发布时间:2022-04-29 11:18:15
营养丰富,含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,具有通利五脏,健身美容的功效
主料
黄鱼(大)1条
辅料
植物油3汤匙 葱10克 食盐4克 姜10克 料酒1汤匙 蒜2瓣 红烧1汤匙 花椒10粒 白糖1/2汤匙 干2个 大料1瓣 米1汤匙 水淀粉适量
红烧黄鱼的做法
1.黄鱼收拾干净
2.在两侧各划3刀
3.锅加油烧热下入黄鱼两面煎制金黄,盛出待用
4.下入葱段,姜片,蒜粒,干辣椒,花椒,大料爆香
5.下入黄鱼,淋入料酒,醋,加入开水,红烧酱油,白糖,盐,大火烧开,转中小火
6.炖至剩少许汤汁时将黄鱼盛在盘内
7.将汤汁淋入水淀粉加热至粘稠
8.浇在黄鱼上,放上
烹饪技巧
煎鱼的油温要高一些