鸡骨草老母鸡汤怎么做才好吃

主料:

鸡骨草（100克）、老母鸡（400克）、红枣（6颗）

辅料:

姜（少量）、盐（少量）、白胡椒（少量）

做法步骤：

1、鸡骨草洗干净，母鸡切块，洗干净，备用，如果没有农家浙江癫痫病治疗医院鸡也可以用超市的三黄鸡代替。

2、红枣数颗，姜片，白胡椒 备用。

3、锅里加水，根据人数食用量加水，水烧开后放入鸡骨草。

4、待鸡骨草煮开后，家人鸡块，然后放入姜片，等煮上30分钟后，加入红枣和白胡椒。大概煮一个小时的时候可以加盐调味，如果鸡肉味道太淡吃不下，可以自己用蒜泥，姜末，辣椒粉 油炸加入调料做浆料，鸡肉蘸酱吃不错。

老母鸡的热量(卡路癫痫治疗效果怎么样里)256千卡；

红枣的热量(卡路里)264千卡；具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神等功效；可与鹿茸、粳米、黑豆搭配；与虾、蟹、虾皮相克，同食可能会引起不适；