饮食养生方法：吃什么治疗牙龈萎缩

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保健指南:吃什么来治疗牙龈萎缩？牙龈萎缩后，会导致牙颈部缺损、牙本质过敏和牙齿疼痛。让我们来谈谈吃什么来治疗牙龈萎缩。吃什么治疗牙龈萎缩？牙龈萎缩的原因分为生理性萎缩和病理性萎缩。

随着年龄的增长，牙龈或多或少会发生萎缩，从而暴露牙根。这种生理性萎缩不需要治疗，但可以通过保健来延缓。病理性萎缩主要是由以下原因引起的:炎症性牙龈萎缩、牙龈边缘异物牙垢(不能长期清洗)和细菌滋生刺激。这种萎缩是最常见的，主要是因为牙周炎破坏了牙周组织。

牙槽骨被吸收后，附着在牙槽骨上的牙龈会向牙根收缩，这种情况只发生在牙周炎患者身上。机械性牙龈萎缩主要是由于牙刷不合标准、方法不正确，如横向刷牙、修复不良和其他机械性摩擦或牙龈压缩，导致牙龈和牙槽骨衰退。它通常发生在一组牙齿或单个牙齿中。废用性牙龈萎缩主要是由于牙齿缺乏咀嚼功能，牙周组织缺乏必要的功能刺激，以及长期废用可使牙龈和牙槽骨吸收。

这种牙龈萎缩就像一个人长时间卧床不走，他的肌肉会萎缩，这也是同样的原因。牙龈早衰类似于老年人的生理性牙龈萎缩。大多数或所有的牙齿都有牙龈和牙槽骨萎缩，但大多数发生在年轻人中。也就是说，年轻人表现出老年人的牙龈萎缩，所以称之为牙龈过早萎缩。

根据最近的一项调查，年轻人有过早的牙龈萎缩，这被认为是由饮食或生活环境污染因素造成的。食物中的激素、添加剂和药物会导致牙龈萎缩。牙龈萎缩的饮食原则1。补充丰富的高蛋白饮食可以增强机体的抵抗力和抗炎能力，为修复受损组织提供必要的原料。

多吃富含蛋白质的食物，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼和虾等。第二，提供多种维生素，尤其是维生素B、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸。维生素b有助于消化和保护口腔组织；维生素C能调节牙周组织的营养，促进牙龈出血的恢复，有利于牙周炎的康复。第三，注意矿物质的摄入，尤其是钙、磷和锌的摄入及其比例关系。

锌可以抵抗感染，促进愈合。第四，少吃油腻和刺激性食物，油炸和油炸油腻食物，以及刺激性食物，如劣质食品、海鲜、大蒜、韭菜、烟草和酒精。少吃糖和精制糖，因为糖会导致斑块形成，并阻止白细胞破坏细菌。

5.过量供应和摄入氟化物不足会导致人体营养代谢紊乱，各种营养素之间的分配比例应适当。食物中的高质量蛋白质应该比正常人略高，应该摄入适当的氟化物，但脂肪食物不应过多。6.多吃清淡的食物。中医认为牙周炎是由火和肾虚引起的。

对于由内热引起的牙周病，必须戒厚味，清火。可以用绿豆汤和芦根汤。不要油炸，少吃味道浓的食物，多吃清淡的水果和蔬菜。

所有由肾虚引起的牙周病都应该以补肾为基础。牙龈萎缩的治疗。对于局部刺激因素，可进行龈上刮癫痫病最权威的医院治或龈下刮治，如有必要，可进行咬合调整、消除食物嵌塞和修复缺陷。2.牙周袋的处理当牙周袋溢出脓液时，可用1%~3%的过氧化氢溶液冲洗，用10%的碘混合物或螺旋霉素、甲硝唑等药膜包裹。

去除局部因素后，可用碘酚溶液烧灼浅牙周袋；深层牙周袋需要牙周手术来消除牙周炎。当牙周袋和根尖一样深，牙齿明显松动时，可以考虑将其去除。3.松动的牙齿如果固定的牙齿仍然松动，可以使用临时或永久的牙周夹板来固定松动的牙齿。4.当牙周脓肿的治疗受到限制时，可以进行切开引流。

牙周袋也应该清洗，涂上药膜或碘甘油。通过以上介绍，拥有健康的口腔可以让你更有竞争力。