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发布时间：2022-04-29 12:01:33
半岁左右的宝宝，饮食已经偏向米糊、菜泥、水果泥等食物了，妈妈也要让宝宝自己尝试拿汤匙吃东西。推荐一款营养丰富的蔬菜米糊，食用价值很高喔。
食物原料：胡萝卜15克，菜15克小油菜15克，婴儿米粉以制作一碗所需的份量为主。
制作方法：
1、将所有准备的青菜洗净，切成细碎状。
2、将青菜放入沸水中，约2分钟熄火。
癫痫病治疗的成功病例eft;">3、待水稍凉后，将青菜滤出，并留下菜汤。
4、将蔬菜汤加入婴儿米粉中即可。这款蔬菜米糊中，含有蛋白质、碳水化合物以及素C 等多种营养素。
（责任编辑：杨绮琴 ）
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