山楂糕的做法图片， - 我爱菜谱网

总之为预防营养不良发生幼儿要少吃豆类、花生、玉米等坚硬难以消化食物忌食煎、炸、熏、烤和肥腻、过甜食物还要少用芝麻、芝麻油、葱、姜和各种香气浓郁调味料宜多吃米粥、牛奶、鸡肉、鸭肉、鸡肝、山楂、鳗鱼、鹌鹑、银鱼之类食物饮食要软、烂、细以利消化吸收食谱示例下 特点：汁味甜酸适口。山楂有破气散瘀之功，银花有清热解毒之功效。二味同用，适用于风寒感冒患者。

超市买的果酱，添加剂太多，完全吃不多新鲜的果味，不管是什么果酱都是一个味道，不好吃！所以自己做果酱就很有必要，酸酸甜甜的山楂果酱，用来做夹心点心很合适哦！ 金钱草茶、茵陈山楂茶可以利湿、活血、化瘀，比较适合湿热蕴结型的痛经女性。金钱草茶需要20克金钱草、12克郁金，两者洗净放锅内，加水煎煮，再加入蜂蜜，代茶饮用;茵陈山楂茶需要绵茵陈20克、山楂子10克、银花15克，全部放入锅内加水煎煮，再加入红糖，分次饮用。

山楂的营养成分十分丰富，经常食用对我们的身体健康大有好处，但是山楂虽好，一些山楂饮食禁忌不能忘。有的食物是千万不能和山楂一起食用的，今天三九养生堂的小编就来告诉你不能和山楂一起吃8种的食物，快来了解一下吧。 制怒剂：玫瑰花泡茶或山楂单泡饮用，适量饮用啤酒。莲藕属顺气佳品，也是天然的制怒剂。