银耳羹的做法详细介绍

（责任编辑：张蓝飞 ）

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黑木耳为什么需要泡水？

黑木耳有哪些营养价值？

黑木耳可以补肾吗？

红薯的营养价值有哪些？

菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果。<济南那家癫痫医院好/p>

枇杷具有很高的营养价值，其富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C等人体所需的各种营养元素。枇杷中丰……

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石榴去皮，取出石榴籽。将绿茶包放人锅中，加水煮沸片刻捞出茶叶。放入莲子，煮到银耳、莲子软烂。出锅时，放入昆明好的癫痫病医院石榴汁、冰糖即可，冰糖可随自己的……

银耳味甘，性平，有利五脏，补气血等功效；适用于五虚弱、气血不足、面色无华、毛发不泽。银耳营养保健价值很高，银耳中的有效成分多糖类物质，能……