胎教音乐怎么选,胎教怎么做

胎教，是很多人认可的一种培养胎儿的方式，用音乐对腹中的胎儿进行胎教的方式，受到很多人的追捧。饭菜网育儿专家指出，人们常把适合母亲和胎儿听的音乐称为胎教音乐。胎教音乐对于促进孕妇和胎儿的身心健康具有不可低估的影响。

什么音乐适合做胎教音乐?胎教音乐有哪些?

一种胎教音乐是直接给胎儿听的。胎儿在4个月时就已经具有听力，从这时起，可将录音机放在距离孕妇腹壁2 厘米处播放，每天定时播几次，要循序渐进，开始时间可以短一些，以后逐渐增加，但不宜过长，以5~10分钟为宜。音量适中，不可过大也不宜过小。母亲应取舒适的位置，精神和身体都应放松，精力要集中，必须强调的是，母亲应与胎儿一起投入，逐渐进入艺术氛围。

一种是孕妇自己欣赏，条件不限。可戴着耳机听，也可不带耳机听，可以休息听，也可以边做家务或者一边吃饭一边听，还可以一边听一边唱等。每一位母亲可根据各自的环境随意安排。总之，要尽可能地多抽一些时间欣赏胎教音乐，让轻柔悦 耳的音乐充满所处的空间。随 着音乐的节奏还可以想象着腹中的胎儿欢快迷人的脸庞和体态，在潜意识是与胎儿进行感情交流。久而久之，将感到这是一种妙不可言的艺术享受。

饭菜网育儿专家指出，胎教其实更大的作用是在于让母亲保持轻松的状态，孕妇的情绪会影响到胎儿的健康发育。

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