用料
300g
油适量
盐适量
露调味汁适量
拉萨治癫痫哪家正规 适量
片的做法步骤
1.将芥蓝洗净削去表皮
2.切段下沸水焯,杆粗的可以对切,焯的时候水里可以加点盐,焯出来菜仍然很绿
3.焯好的芥蓝放进凉水里过一下
4.斜着切片
5.切少量
癫痫病用什么方法治疗好> 6.油锅加热,下肉片炒至变色,然后倒入芥蓝片,洒露和少量盐和糖,翻炒出锅时加两滴料酒。
小贴士
1.芥蓝略苦,炒时可加杭州到哪看癫痫病好少量糖和料酒
2.芥蓝中含有有机碱,能刺激人的味觉,增进食欲
3.特别适合食欲不振、便秘、高胆固醇患者