大葱炒木耳的做法图片_大葱炒木耳的做法_常吃黑木耳的6大好处

黑木耳：黑木耳有抗血绣聚集、降低血凝作用，可减少血液凝块，防止血栓形成，有助于防治动脉硬化症，还具有抑菌抗炎、保肝、降血脂、降血糖等作用，以及具有抗肿瘤活性，对癌细胞有抑制力。二为动风发物，多有升发、散气、火热之性，能使人邪毒走窜，如茄子、木耳、猪头肉、鸡蛋等。有荨麻疹、湿疹、中风等疾病者不宜吃。

热锅，倒入适量油（家里是山茶油），油热后倒入黑木耳翻炒片刻，放入大葱
加适量盐和生抽调味，炒� 蟠猩陨员淙沓龉�

原菜还加了小片，味道也很好