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心为“君主之官”,君安才能体健_中医养生-美食城

《黄帝内经>把人体的五脏六腑命名为十二官,其中,心为君主之官。它这样描述心:“心者,君主之官,神明出焉。故主明则下安,主不明,则一十二官危。”君主,是古代国家元首的称谓,有统帅、高于一切的意思,是一个国家的最高统治者,是全体国民的主宰者。把心称为君主,就是肯定了心在五脏六腑中的重要性,心是脏腑中最重要的器官。

在生活中,人们常用“心腹之患”形容问题的严重性,却不明白为什么古人要将心与腹部联系起来。所谓“心”,即指心脏,对应手少阴心经,属里;“腹”就是指小肠,为腑,对应手太阳小肠经,属表。“心腹之患”就是说.互为表里的小肠经与心经,它们都是一个整体,谁出现了问题都是很严重的。

正是因为心脏对人体决定性的作用,我们平常要加强对心脏的养护,还要多注意自身的变化,以便尽早发现心脏疾病,中医认为“心开窍于舌”,“舌为心之苗”,也就是说心与舌的关系密切,心脏的情况可以从舌的色泽及形体表现出来。心的功能正常,舌红润柔软,运动灵活,味觉灵敏,语言流利;心脏羊癫疯气血不足,则舌质淡白,舌体胖嫩;心有淤血,则舌质暗紫色,重者有淤斑;心火上炎,则舌尖红或生疮。所以,心的养生保健方法要以保证心脏主血脉和主神志的功能正常为主要原则。

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