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发布时间:2022-04-29 12:06:45
怎么做凤爪汤好吃?学做香菇凤爪汤需要哪些食材?为您提供香菇凤爪汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味香菇凤爪汤!
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪合肥癫痫酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。香菇补肝肾,健脾胃,益气血,益智安神,美容养颜。
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1.材料:新鲜香菇(已清洗)、鸡爪(已清洗)、姜片
2.将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切开,待用。
3.将已清洗好的鸡爪和姜片下入清水锅中焯开,捞出。
4.随后,将焯好的鸡爪放入清水锅中,加适量的料酒。
5.煮开,煮上7――8分钟。
6.接着,合入切好的新鲜香菇煮开,煮上2――3分钟。
7.然后,加适量的盐。
8.调味翻匀,即成。
,随意做。