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发布时间:2022-04-29 11:19:33
现在的人因为生活压力大,不规律导致大家都有多多少少的胃病,一疼起来确实非常的难受,那有没有什么方法能够缓解胃痛呢?
<治疗先天癫痫病医院p> 1、双膝跪地突然胃痛,可以立马双膝跪地,膝盖到脚趾都要接触到地面,而上半身要保持直立,两手自然下垂。然后再慢慢的坐下,让你的全身重力都压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。大约保持这个动作30秒,随后慢慢放松,上半身开始向前倾。如此循环动作5次,有助于缓解病情。
2、按压足三里
这个于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。用两个手拇指端部点按足三里穴,可以在平时36次,遇上突发疼痛时,就揉200次左右。
3、吃梳打饼
有时候你之所以会胃痛,是因为长时间没有进食,这需要你日常备一些梳打饼。有助于缓解胃部不舒服。
4、止痛药
最好的方法是日常要准备几种常拉萨到哪里治癫痫最好用药物在家中或者包包里,这样即使遇上特殊情况,也能应对自如,避免受折磨。
小编有话说:为了免收胃疼的烦恼,小编还是建议大家一定要按时吃饭,少吃刺激性食物。