孕妇可以吃扇贝吗 女人吃它可以抑癌抗瘤 -

 

　　做为一名孕妇是幸福的事当然也是不幸的事，孕妇要注意很多事项在饮食方面和在生活方面，那么?女人吃扇贝有什么好处呢?有哪些呢?感兴趣的朋友就跟随小编一起来看下文吧。

　　孕妇可以吃扇贝吗

　　慎吃。

　　扇贝等贝类食物含有代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，可以降低人体内胆固醇含量，补充丰富的蛋白质，孕妇可以食用。不过现在海水污染比较严重，一般贝类里边重金属含量都超标，千万不要多吃，宝宝癫痫治愈以免中金属在身体里沉积，给宝宝的神经系统造成影响，而且扇贝是属于凉性的。

　　

　　1、健脑

　　扇贝富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。

　　2、通血

　　扇贝有一定的活血作用，适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

　　3、抑癌抗瘤

　　扇贝具有效预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。

　　4、健脾和胃

　　扇贝适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。

　　5、解忧

　　扇贝具有解忧的作用，在食用扇贝是大家是不是有一种清爽宜人的感觉呢?这对解除烦恼是有益的。

　　6、养颜护肤