卤料粉用法_烹饪技法_健康养生

　  1、先把肉煮一下，煮肉的水倒掉，洗净肉表面的浮沫。
　　2、重新煮水，待水热之后把肉放进去，同时放卤料粉、老抽，姜、，水刚刚没过肉即可。大火煮开后变小火煮约50到60分钟变回大火，放中医怎么治癫痫病盐、糖，待收汁后即成。