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发布时间:2022-04-29 12:32:00
1.准备好所有食材
2.青菜叶、火腿肠和吉士片切丝,番茄切丁
3.2个鸡蛋打散,加少许盐拌匀
4.加入玉米淀粉,搅拌均匀
5.静置10分钟
6.锅中倒油,倒入番茄丁
7.变软出汁后加入青菜丝
8.再加入火腿肠丝,炒匀后盛起
9.锅洗净后再倒油
10.沿锅底一圈,倒入鸡蛋液
11.等鸡蛋液即将凝固时,放入半张紫菜,再放入刚炒熟的番茄、青菜火腿肠等
12.最后加入吉士奶酪丝
13.借助筷子和木铲,将鸡蛋卷起
14.再加热定型,煎至金黄色即可
15.放至案板上切段装盘
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