【怀孕初期可以吃甜瓜吗】饮食禁忌

在怀孕初期女性的身体的各项激素都会出现相应的异常，这些雌性激素和孕激素会刺激到孕妇的肠胃，导致肠胃出现敏感症状，所以有些人会出现恶心，呕吐，食欲下降的现象。甜瓜这种食物对人体有很好的作用，它能够促进肠胃吸收消化。那么怀孕初期可以吃甜瓜吗？下面来了解一下吧！

孕妇能不能吃甜瓜？                            

孕妇能吃甜瓜。

孕妇吃甜瓜的好处：甜瓜果肉，味甘，性寒无毒，清热利尿、止渴等功效，多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。因其香甜汁多而让人增加食欲，利于肠道系统的消化活动，对食欲不好和妊娠便秘的孕妇来说，亦是不错的食疗营养品。此外还可清凉消暑，有利于孕妇保持稳定、愉快、安宁的情绪，消除疲累心乱、焦躁不安等不良状态。此外，甜瓜中所含的葫芦素B能明显增加实验性肝糖元蓄积，减轻慢性肝损伤，从而阻止肝细胞脂肪变性及抑制纤维增生。

孕妇吃甜瓜需注意：甜瓜含糖量高，孕妇一次不能吃太多，以免引起血糖过高。吃时最好把香瓜去皮去籽，切块。脾胃虚寒、腹胀孕妇忌食，不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。不要吃冰的，孕妇不宜吃太凉的水果。

怀孕以后如果吃甜瓜不是特别多的话，对于胎儿发育不会造成太大影响，虽然有农药残留，但是经过，清洗以后，就不会特别多了指导意见：希望你不要过度担心紧张，只要定期去医院检查子宫附件彩超看一下胎儿发育情况就可以了，去掉甜瓜的农药残留可以使用，柠檬水浸泡。