快手早餐|水煎蛋开放式三明治的做法_菜谱

1. 不粘锅烧热，刷一层油。

2. 锅里打入一颗鸡蛋，小火煎制，盖上盖子闷一会儿，待蛋白凝固。

3.常见的癫痫治疗方法有什么 倒入小半碗水。铲一铲鸡蛋底部，防止糊锅。

4. 盖上锅盖，煎半分钟，关火后再闷1分钟。

5. 面包片抹上千岛酱，或你喜欢的各种酱料。

6. 放上洗净的生菜叶。

7. 放上芝士片

8. 放上水煎蛋，煎蛋的热度能让芝士融化。

9. 撒上些黑胡椒粉，三明治就完成了。

10. 苹果洗净，去皮，切丁。

11. 苹果丁上撒上混合坚果麦片儿童颞叶癫痫的治疗，在盘子里摆上蓝莓，配一杯牛奶，元气满满的早餐就准备好啦！

12. 一个人也要好好吃饭哦～

13. 水煎蛋太棒啦！还想再来一个～