防治贫血的鲤鱼补血汤饮食频道

鲤鱼补血汤

主料：鲤鱼500克；

辅料：山药（干）25克，枸杞子25克，枣（干）10克，桂圆肉25克；

调料：黄酒100克

1、 鲤鱼去鳞，取出内脏，去鱼胆，切成三段。

2、 桂圆肉、山药、枸杞子、枣（去核）洗净沥水，放入盅内。

3、 药材盅内加沸水、黄酒各一杯。

4、 纱纸封口炖三、四个钟头服之。

小帖士-食物相克：

鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

山药（干）：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

（责任编辑：杨绮琴 ）

文章关键词：

肥胖还能不能吃水果？吃水果减肥好不好？

水果有性质之分吗？三高人群能不能吃水果？

水果应该什么时候吃？为什么水果也会导致过敏？

有机水果会更健康吗？吃水果要不要削皮？

鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌……

原料：鲤鱼1条（约500克），桂圆肉、山药片各10克，枸杞子25克 ，红枣4个（去核）辅料：料酒50克做法：1、鲤鱼治净切成三段。2、洗……

事实上生活中关于乌鸡的做法还有很多，不可否认的是乌鸡对于女性而言的确有着很好的补益功效。因此建议女性朋友们特别是平时工作压力大，忙得都没……

此汤的最大靓点就在于做法简单，整个过程最多也就一个小时就可了，适合女性居家做的一种养生保健汤。此汤不仅可防治各种妇科疾病，同墅提高生理机……

红豆一向都是好东西，它对女性保健的益处可谓是数不胜数。不仅排毒减肥，更能补血养颜，真是女性人手必备的好食材。今天我们就来介绍怎么吃红豆才……