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发布时间:2022-04-29 12:38:40
桑杏炖猪肺是广东省传统的汉族名菜,属于系。主要原料有猪肺、杏、等,属于炖菜,口味香醇。其中猪肺味甘性微寒,菜品适用于肺虚兼见表证者。是一道养肺佳品。
材料:桑叶2克、南北杏2克、猪肺50克、姜1片、蜜枣半粒、食用油、姜葱、等。
1、猪肺买回来后要先用清水对着肺喉冲洗一下,冲至发胀后放出水,如此重复几次。
2、烧红镬,用油及适量姜葱爆香猪肺,爆至干水捞起。
3、将桑叶、南北杏、猪肺、、蜜枣一同倒进炖盅/煲内,待煮好后加入食盐调味即可。
桑杏炖猪肺做法一
1、猪肺1只。
2、从喉管灌流水。
3、将猪肺灌至涨大变白。
4、再从喉管不停挤压出有泡沫的水,挤空后,再重复步骤2、步骤3,三到四次。
5、可用手轻轻挤压捏揉猪叶,同时流水冲洗。
6、清洗干净后,从喉管出来的水清澈不再有泡沫。
7、将喉管切除。
8、猪肺切成大块。
9、烧一大锅,放入猪肺煮至水再次沸腾。
10、捞出猪肺,再用清水反复漂洗。
11、直到水变清澈再无浮沫。
12、菜干用清水浸泡至软,约20分钟。
13、再将菜干清洗根部去泥沙,切成小段。
14、南杏,北杏,姜片。
15、将原料放入电高压锅内胆,加盖满食材的清水。
16、加少许盐。
17、电高压锅煲煮30分钟,即成。
桑杏炖猪肺做法二
1、准备好材料。
2、将干果洗净,用水浸泡。
3、将猪肺洗净,切块备用。
4、锅放水加片烧开,滴几滴再入猪肺入焯水去腥臊气。
5、将焯过水的猪肺用水冲洗干净,再用冷水浸泡。
6、浸泡的猪肺捞起,滤净水,放入炖盅内,加入,冰糖和浸泡好的无花果,浸泡无花果的水也一起放入。
7、将炖盅放入加有水的锅内。
8、盖上炖盅盖及蒸锅或是煮锅的外盖。开火。
9、隔水炖1至2个小时即可。
10、出锅前放少许盐调味即可以趁热食用。这汤主要是甜味为主,加盐是为了更好的调出这汤的鲜味,不必太多,少少即可。
桑杏炖猪肺做法三
1、猪肺在水龙头下冲洗干净,白萝卜半根刨皮,猪肉一块备用。
2、切小段。
3、猪肺切小片,加少许盐,再次揉洗干净。
4、猪肉切片,葱切小段。
5、锅里烧开水,加入猪肺焯一下,去除里面的脏物。
6、捞出再用冷水洗去浮沫。
7、煮锅加入白段和猪肺,以及适量的水,烧开。
8、烧开一会后加入猪肉再次烧开。
9、烧开后中火烧半个小时以上,最后加盐调味即可。
+菜花:身体不适
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