有美容养颜功效的红枣四物汤的做法饮食频道

　　

　　红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说。大家都知道，由四种中药组成的四物汤是传统女性保养秘方，它虽然健康，可是很难喝。下面，教大家做款也有美容养颜功效的红枣四物汤，在好味道之余，还能吃出好气色。

　　原料：红枣5个，红豆50克，龙5个，红糖适量。

　　做法：龙眼干、红豆和红枣清洗干净；砂锅内放适量水，放入红豆、红枣和龙眼干，炖至红豆熟烂，加入红糖，小火再炖一会儿即可食用。

（责任编辑：徐茜茜 ）

文章关键词：

肥胖还能不能吃水果？吃水果减肥好不好？

水果有性质之分吗？三高人群能不能吃水果？

水果应该什么时候吃？为什么水果也会导致过敏？

有机水果会更健康吗？吃水果要不要削皮？

北方秋冬干燥寒冷时民间有一款四物饮的甜汤，具有清燥、御寒、润肺、养血之功，十分适宜时下南方之养生用，且价廉物美效果显著。所谓四物，即养心……

四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成，是补血、养血的经典方剂. 因为熟地的原因，汤水颜色很深，再加上鸡也是黑的，卖相实在很河南看癫痫最好医院差。 ……

这就是四物汤

四物汤是女性保养的一种汤品，并且根据不同的材料会有不同的作用。不过，女性在喝四物汤时也不能盲目，应该要科学选择适合自己的，并且还要多注意……

四物汤的功效与作用?四物汤的作用是什么呢?下面就来了解一下四物汤的功效与作用。