如何有效祛斑_消斑对策轻松搞定斑点_美容美体

养生之道网导读：如何有效祛斑？只要看到镜子里那张漂亮的脸蛋，自信的指数就一路狂飙，可是再靠近一点，再仔细一点观察，你就会陷入烦恼中。下面教你如何有效祛斑。

如何有效祛斑？

只要看到镜子里那张漂亮的脸蛋，自信的指数就一路狂飙，可是再靠近一点，再仔细一点观察，你就会陷入烦恼中，信心也就这样DOWN了下来。因为，肌肤总是被斑点侵扰，让你离无暇总是有那么一段距离，让你苦闷啊。应对斑点，你应该如何出招？

斑点的成因

为什么你的脸上会被斑点看上呢？看看以下这些斑点的形成原因吧，只有了解了原因，才能从根源抵制斑点的入侵。

1、功能减慢，黑色素无法正常排出。

2、阳光对皮肤造成的累积性伤害。

3、生活紧张，作息无规律，，增加的异常分泌。

4、使用含过量汞等重金属成分的化妆品，令肌肤遗留斑点。

对策：

1 保持愉悦好心情

保持愉悦好心情，斑点的产生与和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。

2 注意去除老化角质

注意去除老化。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部，再进行美白护理。

3 别忘加强保湿

别忘加强保湿。美白本癫痫可以治好吗身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。

4 全年防晒不偷懒

全年防晒不偷懒。长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。

5 脸部按摩要适度

脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。

6 小秘方内调养

小秘方内调养。每天喝一杯西红柿汁或者胡汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，被誉为“C仓库”。长期用西红柿食补，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。而汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑，防治有明显的作用。

7 巧妙遮瑕隐于无形

巧妙遮瑕隐于无形。祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但是我们还是可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，色斑就隐于无形了。

时鲜水果面膜

天然维生素E+鸡蛋清+（去皮）时鲜水果

（1）黄瓜（也可用其他时鲜水果替代）去皮打出汁，加入鸡蛋清，与适量天然维生素E油混合调匀，捣成泥状。

（2）均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净。

（3）这是一款最受MM喜爱的夏日面膜，因为自然简便，不仅能补水保湿，还有美白、消炎的作用。

我们提醒您：

在购买时认准产品包装上标有“保健功能：美容（祛）、”功效说明文字的天然维生素E。因为不同的VE有天然与合成之分，有功效成分含量多少、纯度和活性大小、稳定性高低等非常重的区别，因此并不是所有的天然都能通过国家认可的第三方专业机构的这项功能实验测试，具有以上的保健功能。

了解了上面的内容，下面提醒您，日常生活中要养成良好的生活习惯，只有健康的生活方式才能带来美丽哦！