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黑椒排骨的做法_黑椒排骨怎么做_黑椒排骨的家常做法_天天营养【心食谱】

200公克,蒜末20公克,A.盐1/4匙,1/4匙,砂糖1/2匙,1/8匙,1大匙,料酒1/2匙,水1大匙,3大匙,B.粗1大匙,1茶匙,A1酱1茶匙,水2大匙,盐1/4茶匙,细砂糖1茶匙,1茶匙,1茶匙

1.排骨洗净沥干水份,以所有调味料A拌匀,腌渍约20分钟。

2.热锅,倒入500cc沙拉油烧热至油温约150℃,将作法1的排骨一块块放入油锅中,以小火炸约12分钟至排骨表面酥脆后捞起沥油。

3.另热一锅,放入1大匙沙拉油烧热,以小火爆香蒜末后加入粗黑胡椒粉略为翻炒几下,再加入北京哪所医院治疗癫痫病好蕃茄酱、A1酱、水、盐及细砂糖拌炒均匀后,加入作法2的排骨以大火快炒约10秒,再以太白粉水勾芡,最后洒上香油炒匀即可。

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