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发布时间:2022-04-29 12:51:07
1.将切片加油、蚝油、生抽、胡椒粉、盐腌制半小时
2.泡软,清洗干净。
3.将切丁。
4.一颗大蒜切成丁,姜切丝。
5.洗净放在案板上。
6.去掉囊,再将苦瓜切薄片。
郑州去哪治疗癫痫病好7.炒锅放适量油將姜、蒜、放入
8.再将豆豉放入。
9.爆香豆豉、姜、蒜,将切好的香菇丁放入翻炒。
10.接着放入,加入料酒、适量香菇水翻炒片刻。
11.再将切好的苦瓜放入翻炒。
12.起锅前加入盐翻炒均匀入味。
1、苦瓜不用腌制,带点苦味更清热降暑。
2、泡香菇的水很有营养可别丢弃,用来炒牛肉很鲜美。
苦瓜炒牛肉
1.小椒洗净去籽
2.切成小粒
3.超市买的牛柳化冻剪成小粒
4.油锅先炒青椒粒加适量白糖,干煸一会
5.另下牛肉粒翻炒
6.倒入刚才炒好的青椒继续翻炒加少量生抽
7.加入冷饭翻炒
8.少量生抽,翻炒均匀
咸淡按各家口味,最好用不粘锅炒比较方便。
牛肉青椒炒饭