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1. 羊排切段,冷水中泡二十分钟,出血水

关于癫痫病的治法ss="fwb">2. 控净水后,放砂锅中,加水漫过羊排,大火烧开,小火煲,点少许料酒,几片姜,煲约至少半小时

3. 胡萝卜和一个芋头去皮切滚刀块,入砂锅中,继续小火煲,至少二十分钟

4. 撒点香葱和枸杞,出锅!简单吧?羊排稣嫩,萝卜软烂,芋头甜面,羊汤鲜美~~

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