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潮式蒸梭鱼的做法(营养价值)如何做,怎么做潮式蒸梭鱼好吃详细图片步骤 (haoshilao.com)

潮式蒸梭鱼的材料:

梭鱼1条,蒜、葱花各少许贵阳癫痫病医院最好的。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,酱油适量,白糖少许,2大匙。
 

潮式蒸梭鱼的做法:全国癫痫医院最好的g>

1、将梭鱼去鳞、腮,除内脏,洗净,改成一字连刀形,摆入盘中。
2、将蒜切成茸,起锅烧热,加入色拉油、精盐、味精、酱油、白糖炒香,均匀地撒在梭鱼上,入蒸锅蒸8分钟取出,上撒葱花,淋热油即成。
材料替换

用海鳝替换梭鱼,称潮式蟠龙鱼。
口味变化石家庄哪里看癫痫最好
用西柠汁调味(用白醋、、柠檬汁、吉士粉调成),称为西柠汁蒸梭鱼。

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