玉米汁的做法_玉米汁怎么做

 　　玉米作为一种价值很高，也经常用来养生，新鲜的玉米不仅可以直接煮着吃，还可以煮粥榨汁直接喝，虽然自己榨的没有外面餐厅里的细腻芳香，但是自己做的健康安全，没有添加剂，喝的时候加糖调味会好一些哦。

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　　主料

　　甜玉米2癫痫是怎么治根、白砂糖适量

　　做法

　　1. 玉米洗净。掰下玉米粒。可先用小刀(注意安全)打开一条路，然后用手一排排地掰就可以了。

　　2. 加清水煮开锅后再煮15分钟。

　　3. 倒入搅拌机，水和玉米粒的比例为3:2

　　4. 搅拌。全部打碎混合均匀后再搅拌一会儿，这样颗粒更细腻一点。

　　5. 喝的时候加点糖调味。

　　小贴士

　　没有用滤网过滤，口感稍稍有点粗。不过这样更简单而且有益健康。