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干香辣爽的家常下饭菜干煸四季豆的家常做法,纯属印象和想象结合菜肴鱼香四季豆煲

材料:大叶10片、腊肠2根、干鱿鱼30克、干4朵、大蒜2瓣、白糖1茶匙、香葱2根、小米椒2根、盐1/2茶匙、耗油1/2汤匙。豆角中毒,是由于进食没有煮熟的四季豆引起的中毒。


干煸四季豆,川菜中最家常的一道下饭菜了,口味干香辣爽,保准让你一上桌就想要多添两碗饭。四季豆,相比其他的蔬菜来说,比较不容易熟,但是又偏偏不熟不能吃,是我们从小就知道的常识,每每下锅都恨不得炒过来又炒过去,我们家四季豆吃得不算多,通常要吃都是老爸老妈给我们快递来的自家有机蔬菜。上周老爸老妈寄来了今年夏天的第一拨新鲜货,其中就有四季豆,一次做了小朋友爱吃的四季豆炒肉,另一次做的就是今天上的这道干煸四季豆。
家常菜做法大全
材料:四季豆300克、肉100克、干辣椒、大蒜、油、盐、生抽
做法:1、准备材料
<5、捞出来沥干净油
6、另取平底锅,烧热后放入干辣椒和蒜末爆香
7、放入肉末炒散
8、放入四季豆,翻炒几下
9、放入盐和生抽,翻炒均匀即可


小贴士:四季豆,特别是经过霜打的鲜四季豆,含有大量的皂甙和血球凝集素。食用时若没有熟透,则会发生中毒。做法:乌鸡去内脏洗净控干水份,干用水泡发,备用。

食材:白25克,猪腿肉300克,干香菇。红枣、精盐适量。将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入菜、生抽、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。

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