冰淇淋不适合正餐前后食用_奶饮_饮食

　　清华大学第一附属营养科王玉梅介绍，冰淇淋主要成分是水，此外还有糖类、脂肪、蛋白质，所含能量较高，每100克能量为100到200千卡。
癫痫病济南哪个医院好r> 多吃冰淇淋会因热量摄入多导致体重增加。饭前食用还会影响食欲，饭后食用则使人体消化系统免疫力下降而引起肠炎等。而且食用速度过快对消化系统刺激较大，会引起胃肠不适，小儿更应少食。此外，冰淇淋在制作中为改善性状及颜色会使口服治疗癫痫病的药有哪些用添加剂，多吃对有损。

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