垃圾食品会加重儿童哮喘和湿疹危险-儿童食谱-宝宝饮食

　　怎么做橙汁水果好吃?学做橙汁水果沙拉需要哪些食材?家常美食网为您提供橙汁水果沙拉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味橙汁水果沙拉!

　　准备时间：10分钟内

　　制作时间：10分钟内

　　用餐人数：1-2人

　　这是我第一次做的沙拉，也是看着网站视频做的，只不过用来替代了。吃着还不错。 我觉得这是西式美食中最简单，而且最容易学会的美食了。各种水果放在一起，这个是乐坏了我家的青宝宝，怕过敏，没有给她吃，和都留给了她。没有放沙拉酱的水果沙拉，我觉得比较适合我家的宝宝，更加的健康。
　　 看着颜色这么鲜艳的美食。真的是食欲大增哦！

　　1.准备的材料：火龙果、猕猴桃、圣女果、芒果、糖粉、橙，

　　2.将猕猴桃去皮，

　　3.切片，

　　4.圣女果洗净，对半切开，

　　5.火龙果对半切开，用刀在肉里划方格，边沿再划一圈，这样皮用力往里一翻，肉块就出来了，

　　6.芒果也是用火龙果同样的方法去出果肉，

　　7.将各种果肉放在大碗中，

　　8重庆治癫痫病那家最好.将橙洗净，削皮，

　　9.橙对半切开，挤出橙汁，

　　10.放上适量的糖粉，搅拌均匀即可食用啦！

　　糖粉可以适量，根据自己的喜好来放哦。
　　放入橙皮是调节口味，和香气，更加的好吃。