多吃什么可以减肥

　　怎么做苏菜盐水虾好吃？学做苏菜盐水虾需要哪些食材？家常美食网beatLA老师为您提供苏菜盐水虾的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的苏菜盐水虾。

　　 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

　　：补肾壮阳、托毒、改善血液循环

　　花椒：温中、止泻、止痛

　　料酒　　 葱结　　胡椒粉　　河虾200克　　花椒10粒　　生姜2片　　 盐3克　　大料1颗　　

　　1.准备的材料。

　　2.河虾剪去虾枪和胡须，洗净沥水。

　　3.准备一锅水，水中放葱姜片，料酒，一点盐，大料和花椒。

　　4.水烧开后，把虾放进去。

　　5.加盐，继续煮至水开。

　　6.关火焖10分钟。

　　7.捞出装盘。

　　如果喜欢姜醋汁或其他味汁的，那就煮的时候少放点盐（防止过咸），煮好的虾蘸味汁吃，也很好。