哪些蔬菜适合生吃熟吃

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　　腊肠 1条 米饭（放凉） 1大碗 紫心番薯 1个 黄心番薯 1个 栗米 1只

　　栗米洗净摘成粒

　　番薯去皮切粒；腊肠蒸熟后切粒

　　番薯粒加入适量盐拌匀，然后加入玉米，放锅中大火蒸10分钟

　　锅中放适量油烧热，倒入米饭炒热，加入适量浓缩鸡汁拌匀炒香

　　最后倒入蒸熟的番薯粒、玉米粒和腊肠粒拌匀就完成了

　　番薯切粒后蒸10分钟就足够了，蒸太久的话加入米饭炒后会变烂，影响卖相之余也会影响口感的。