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　　蒜茸带丝的做法简单是里的常见菜，但怎么做蒜茸带丝最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着家常美食网来做这道蒜茸带丝吧

　　菜系及功效： 乌发食谱 工艺：拌

　　蒜茸带丝的制作材料：主料：(鲜)200克

　　辅料：50克

　　调料：香油10克,辣椒油5克,醋10克,大蒜（白皮）10克,酱油10克,盐3克,味精2克

　　蒜茸带丝的特色：香辣酸咸，脆嫩鲜香。

　　蒜茸带丝的做法：

　　1.大蒜去洗净捣成蒜茸备用；海带洗净后切成丝，放入沸水锅内煮熟，用凉开水过凉，捞出沥干水分；粉丝放入碗内，加入开水泡发，切成10厘米长的段，沥干水分。

　　2.海带丝和粉丝放入盆内，放入蒜茸、精盐、味精、酱油、醋、香油和辣椒油，拌匀即成。