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秋天吃玉米的六大神奇功效四季养生

生菜叶洗净控干水分备用

锅中淋少许油,把鸡蛋煎熟。如果力求好看的话,可以用鸡蛋圈来煎蛋

番茄切片备用

济南癫痫病专业医院组合:吐司上面放一片生菜叶,生菜叶上面煎好的鸡蛋

再在煎蛋上面盖一片生菜叶,上面码放切好的西红柿片,最后把火腿片码在最上面,吃的时候盖一片吐司片

余下的番茄汁用搅拌机搅打成汁,淋上枫糖即可

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